Que se Pare la Mente que me Bajo

Kleon, Austin

Después del fenómeno mundial Roba como un artista, llega Esto no es arte, el libro Nº 1 en creatividad que te ayudará a desbloquear tu imaginación y volver a crear con la libertad de un niño. De Austin Kleon, arista y autor best seller internacional con más de 2 millones de ejemplares vendidos.Lo que dicen los expertos sobre Roba como un artista...«A partes iguales manifiesto y...

Gomez Merino, Angel

ES EL MOMENTO DE DEJAR DE POSPONER LA VIDA QUE QUIERES. Tras la muerte de su hermana, Ángel decidió transformar el dolor en una lista de 510 cosas que hacer antes de morir. Este libro nace de esa promesa. Durante años, Ángel hizo lo que se esperaba de él. Estudió, empezó a trabajar en un fondo de inversión y siguió el camino seguro. Una vida estable. Correcta. Sin demasiadas so...

Ángela Ruiz, Mariana Ribeiro @Natural_Conscie

Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. —De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando ...

Liarte, Julio

Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...

Romiszewski, Stephanie

La guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir "bien"? En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el desc...

Maizes, Victoria Maizes

¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...

Lorena Gascon @Lapsicologajaputa

No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni está en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer esáresponsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes.Lorena Gascón, @lapsicologajaputa...

Lorena Gascón @Lapsicologajaputa

Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuv...

Lorena Gascón @Lapsicologajaputa

Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como @lapsico...